안녕하세요
지금까지 필드를 뛰다가 플레이트 캐리어에 퀵 릴리즈가 있으면 입고 벗기 편하겠다고 생각해서 알리에서 어깨 퀵 릴리즈 버클 세트를 샀습니다만 구글이나 유튜브에 장착 방법을 검색해도 나오지 않아 여기에 질문 드리게 되었습니다
장착 방법과 좌/우 구별 방법 알려주시면 감사하겠습니다

위 사진이 알리에서 산 퀵 릴리즈입니다

그리고 위 사진들이 제가 사용하고 있는 플레이트 캐리어입니다
JPC로 추정되며 긴 띠와 벨크로로 이루어져 있습니다

질문 방법이 잘못되었다면 알려주시기 바랍니다
감사합니다