아무리자도 4시간 이상 거의못자서 (이거 한달 유지중... ) 3일동안 하루에 4시간자고 다음날 8시간 풀로 자는 습관인게 레알 죽을맛이라 아싸리 출근 오후 4시까지니
그양 새벽에 투잡 없는날에는 4시에자서 7시에 기상 11시까지 일상 하고 다시 12시 부터 3시간 자는 습관으로 바꾸는중
성공하게 응원해줘
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생활패턴 바꾼다
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