오히려 힘이 약해지는걸까
아르기닌 먹고 단백질먹고
많이뛰고
그래두 비교적 178에 87몸무게라
비만이긴하지만
오늘따라 또 횟수가 줄어가네
ㅈ같은 정신상태
구독자 3997명
알림수신 24명
서로를 존중하는 남녀노소의 쉼터
고민
근력운동을 왜 하면 할수록
추천
0
비추천
0
댓글
12
조회수
174
작성일
댓글
[12]
글쓰기
hortensia
쾌빡씹걸창쌍쑥팔톳딸뻘푹깔
hortensia
쾌빡씹걸창쌍쑥팔톳딸뻘푹깔
hortensia
쾌빡씹걸창쌍쑥팔톳딸뻘푹깔
EZDODANCE
쾌빡씹걸창쌍쑥팔톳딸뻘푹깔
순애폭격기
쾌빡씹걸창쌍쑥팔톳딸뻘푹깔
KOHANE
YouTube
알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법┃귀하신 몸┃#골라듄다큐
※ 이 영상은 2023년 7월 1일에 방송된 ＜귀하신 몸 15화 - 무작정 먹는 단백질, 당신이 위험하다＞의 일부입니다.필수 영양소로 단백질이 강조되는 시대! 우리는 단백질에 대해 얼마나 알고 있을까? 단백질을 과잉 섭취하면 우리 몸엔 무슨 일이 벌어질까? 단백질에 대한 오해와 진…
OO00
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
28558227
공지
피난민 채널 가이드 : 이 채널에서 이야기해야 하는 것
46438
공지
완장호출글/공지모음
2227
공지
★★★난챈개지랄로기능상실시에는★★★
1955
공지
5월 대문 신청 받습니다(마감)
325
공지
새 끗말잍기
4151
숨겨진 공지 펼치기(1개)
889
고민
휴 편지 전달했다
40
0
888
고민
오랜만입니다! 고민 상담 좀!!
[8]
103
0
887
고민
미친듯이 아프다고 한다
[8]
86
0
886
고민
아는 동생 거식증 같은데 어카누
[25]
155
0
885
고민
여자친구란건 어디서 만들어야 하냐
[11]
144
0
884
고민
지금 사람이 이상해지는 것 같아 글을 올린다
[15]
141
0
883
고민
또또 종교 관련 이슈다.
[3]
71
0
882
고민
우리 가정 살며시 폭로한다(트리거 워닝)
[6]
94
0
881
고민
학교는 도대체 뭘 하는가?
[1]
78
0
880
고민
또 종교 관련 이슈.
[11]
141
0
879
고민
내 양극성장애가 아빠한테서 온 것 같은데 병원을 안감
[4]
99
0
878
고민
최애캐는 과연 퍼리일까...
[7]
120
0
877
고민
피붕이 고민있음
[5]
113
0
876
고민
하 시발 ㅈ같다
[14]
126
0
875
고민
본인 요즘 사고가 뒤틀리긴 한듯
[2]
121
0
874
고민
게이같이 생겼다는걸 뭔 뜻으로 받아들여야 함??
[11]
101
0
873
고민
감정조절 안될때 어케함?
[6]
130
0
872
고민
조울증 이거 낫기는 하는건가
[7]
138
0
871
고민
"신앙"과 잡다한 것들에 대하여
[3]
83
0
870
고민
난붕이들의 꿈(혹은 소망)은 뭐야?
[11]
127
0
869
고민
인생 좆같구나 푸하하하하하
[5]
125
0
868
고민
그냥 it쪽으로 진로 틀어버릴까
[11]
141
0
867
고민
성고충 신고당했다
[13]
287
0
866
고민
요즘 너무 무기력하고 기운이 없어서 혹시 무기력증인가해서 검색해서 발견한 테스트좀 해봤는데
[4]
128
0
865
고민
ptsd라는게 과연 극복이 되는 문제일까
[3]
146
0
864
고민
투기종목하는 사람일수록 스스로 굽히고 살아야함..
[4]
158
0
863
고민
잠깐 내 한탄좀 들어줄 수 있음?
[3]
138
0
862
고민
본인기준)막장부모에 대해.
[3]
176
0
861
고민
이모집에 피바람붐
[1]
117
0
860
고민
친한 척 하는 애 좀
[9]
137
0
859
고민
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[12]
185
0
858
고민
병원에서 양극성장애(조울증) 진단받음......
[13]
222
0
857
고민
젊음을 낭비하는 느낌이 싫다
103
0
856
고민
고민되네.. 존나사사로운 고민임
91
0
855
고민
퐞 다시 하고 싶은 이유가
[6]
88
0
854
고민
게임과 샌드백이 날 겸손하게 만들었다.
[41]
221
0
853
고민
만약 우리 가족이 이슬람교로 개종한다면
[7]
185
0
852
고민
내가 이런말을 하는것 자체가 상대에겐 상처가될까
[11]
203
0
851
고민
내가 좀더 좋은 사람이 되고싶어
[7]
141
0
850
고민
간단한 원리만 생각하니 삶이 나아지네
[1]
62
0
849
고민
똥통 들어가기 싫은데 자꾸 들어가게 됨
[2]
84
0
848
고민
자꾸 해외에서 스팸문자가 온다
[3]
86
0
847
고민
잠에서 깰때마다 왜 이렇게 우울하지
[19]
123
0
846
고민
신파주의) 내가 아빠랑 서로 오해가 있었나봐
[4]
91
0
845
고민
너네는 말 많은 사람이
[8]
112
0
사용하고 계신 브라우저가 시간대 설정을 지원하지 않으므로 GMT 시간대가 적용됩니다.