찌개나 탕류로 먹는게 그나마 먹는 풀때기랄까
가끔 야채 치팅하려면 샤브샤브 강추

냉동 야채 모음 사

양배추 사서 샐러드나 비스무리한걸 해먹어야 좀 해결됨 ㅋㅋㅋ

5일 10일 15 일 20 일 25일 30일에 여는 전통시장에서 반찬가게 가서사와 
그분들반찬 맛이 크게안나 거이 모든사람들이 사먹는거니까 입맛도 중립기어박고 무쳐서파시더라고 ㅇㅇ

난 그래서 냉동야채사서 먹었음
당근,완두콩,그린빈,옥수수 들어간거 1키로에 3천원 정도
양파도 썰어진거 냉동 1키로에 3천원 정도
표고버섯도 썰어진거 냉동 1키로에 3천원정도함
가끔 오래보관 가능한 양배추 정도나 사서 먹고
웬만하면 다 냉동야채사서 먹음

물이 적은 콩이나 감자나 당근이나 이런건 냉동사도 괜찮고 물이 많은 파 양파 같은건 밀폐용기에 키친타올 두세겹 깔고 손질해서 넣은다음 똑같이 키친타올로 덮어 냉장보관 
잎채류랑 마늘은 사이사이 키친타올 끼워서 허브류는 물 살짝묻힌 키친타올로 한겹감싼뒤 마른거로 덮어서 소분해 냉장보관

콩나물국 냉동하기, 양배추 샐러드 먹기가 답이다

야채가게가서 천원짜리 야채 한두개씩 이삼일에 한번씩 사서먹기

야채구독도 나쁘지않아요 매일해먹는다면...

양배추 좋았는데 비싸서 보관편한 새송이 팽이버섯 빨리 소비되는거면 콩나물 숙주