간단하게 소금간 한 후지살구이와 호밀빵.

직접만든 단호발 샐러드 입니당!

단호박을 잘 익혀서 으깨고

다진오이와 견과류 한줌

마요네즈 대신 무설탕 요거트와 설탕대신 알룰로스를 썼는데도 거의 비슷한 맛이 나서 좋네요!

말년때 살이 거하게 쪄서...당분간은 이런 식단만 먹을 것 같습니다...

앙!!