안녕 다들 점심 든든히 챙겨 먹고 오후도 잘 보내고있지? 배고픔을 해결하고 잘 챙겨먹어야 하는 일도 잘 될테니 잘 챙겨먹으라구
난 점심엔 항상 라면을 먹는데 기초대사량이 높아서 그런지 라면 1~2봉으로는 배고픔이 해결이 안되서 집에 먹을게 뭐가 있을까? 하고 찾아보니
탄단지로 딱일거 같은 재료들!
단백질 : 닭가슴살
탄수화물 : 바나나
탄수화물, 지방 : 다이제스티브
+ 건강을 생각해 과일 : 자몽
이렇게 있어서 하나씩 까서 대충 먹는것 보다
데코도 하고 음식답게 먹을려고 만들어봤다
쨔잔ㅋㅋㅋㅋㅋ
만들다보니 재밌어서 집중하다가
재료 사진, 손질 사진, 데코는 못 찍었다ㅠㅜㅜ
담엔 더 퀄리티 있게 돌아올게 ,_. 아디오스☆
