오늘도 속도 6미만으로 안 떨어지게 1시간 이상 런닝머신 뛰기 완료 !!!!!
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다이어터의 작은 쉼터 (전체이용가)
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2024.03.25
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인터넷 돌아다니다보니 별의 별 이야기땜에 웃기네
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간헐적 단식 좋은거 같음
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다이어트 7일차
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좆됐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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10kg 감량했다
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J채널에서 고독한 미식가 방영시간이 애매해졌네
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일단 다이어트 3일차
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근데 저녁으로 바나나나 참치캔 하나나 비슷해보이는데
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운동 ㅈ까고 안 하고 있다가 99kg 찍어버림.......
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2키로 감량 성공이당
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저녁되면 얼굴하고 몸 쪼그라드는거 나만 그럼?
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바지가 벗겨질뻔했는데 기분이 좋다
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돌아버리겠네 살이 안빠져
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공복유산소3키로
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80키로대 진입!
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173에 젤 좋은 몸무게가 몇쯤일까
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3월10->4월17 변화 공개
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회사 체중기가 부활했다.
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오운완
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하체 운동할 때 오금이 아픈데 안하는게 낫나?
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질문
다이어트 입문 질문 및 당근,회초리 부탁드립니다
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유머
다이어트가 진짜
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네이놈! 킷사마!!!
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잠잘자는게 진짜 체중관리에 지대한 영향이있네
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사회복무 시작하니까 다이어트 어렵네
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시즈닝
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질문
간단하게 당 보충할만한거 뭐 있을까.
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