슬슬이다
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다이어터의 작은 쉼터 (전체이용가)
나도 이제 다이어트 시작해야겠다..
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다이어트 채널 규정 (2023.12.28)
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월요일부터 헬스장갈거임
[11]
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저녁8시이후로 뭐 안먹기로 했는데
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아침점심 조금만 먹고 저녁에 맥주마셔도 되나
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나 존나 미친새끼임
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삼겹살 이거 치킨피자급 칼로리네
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프랜차이즈에서 먹을만한게
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살 잘빠지다가 87-86 왔다갔다하면서 안빠지넹
[8]
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질문
퇴근후 운동 하는사람들 저녁은 언제 먹음?
[3]
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9347
8년전에 30kg빼고 관뒀다 다시 시작함
[1]
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질문
비만이라 허리가 아픈건 어쩔수없나요?
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의사선생님이 쉬라는데
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오느레 운동 끄읃
[2]
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다이어트는 선언하는 것이 아니다
[7]
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근데 왜 다이어트 하면 살이 말랑말랑해짐?
[2]
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질문
무릎 부활해서 런닝 폼 고칠생각인데.
[12]
109
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9339
오늘부터 나는 다이어트 상태에 돌입한다
[4]
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9338
사실 이 ㅈㄹ로 점심저녁 쳐먹으니까 치킨피자족발 면역임
[7]
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질문
저기... 다이어트 완전 처음 시작하는데...
[2]
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오늘 수영한 기념으로 새우탕 먹었음
[4]
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오늘의 아침점심저녁
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오느레~ 퇴근 러니잉~
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다이어트한다해놓고 운동만 열심히하고 식단을안함...
[11]
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할로우바디란 걸 처음 알아서 플랭크 대신 해봤는데
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고도비만이라 걷기 못할거 같아서 수영하기로 함
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으음 오늘의 러닝
[2]
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식단
늦은 저녁
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오늘너무 피곤한데.... 운동해야하나 진심으로고민이네...
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질문
다이어트 망한듯 무릎에 약간 통증이 온다.
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