다이어트 8일차부터 현재 다이어트 175일차/헬스 42일차
148.3kg - 104.2kg
오늘 운동 가기 전 보니까 가슴살 좀 빠진거 같아서 사진 찍고 기록 겸 남겨봄
구독자 2357명
알림수신 35명
다이어터의 작은 쉼터 (전체이용가)
자극
사진 혐주의) 다이어트 변화 기록
추천
16
비추천
0
댓글
15
조회수
1446
작성일
수정일
댓글
[15]
글쓰기
신선파스
ㅇㅇ (121.190)
삭제
수정
cuddleup
김라미
요양원대변먹는자
marinemarine
1일1딸
dg2021
포도시유는맛있어
샌즈
난자고로시
알트이리스울리고싶다
Nmak
Nmak
쿠마가와미소기
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
30808720
공지
[수정됨]광고모음 및 광고 집행하는 방법
559
공지
다이어트 채널 이용 안내
436
공지
다이어트 채널 규정 (2023.12.28)
610
22
자극
약 40키로 감량했다 끼얏호우
[11]
408
7
21
자극
원하는 30kg 감량 성공
[5]
1601
5
20
자극
이족보행 지방덩어리였던 것(몸샷주의)
[8]
1844
6
19
자극
비만~과체중~정상까지의 정리
[5]
1922
6
18
자극
세자리 넘는데 어떻게해요, 될까요 글 좀 보이는데
[9]
1293
6
17
자극
자극용으로 또 올리는 몸샷과 인바디
[3]
1242
7
16
자극
몸샷주의)주기적으로 돌아오는 자극용 글
[8]
1267
9
15
자극
20kg 감량 목표달성 [120일]
[10]
882
6
14
자극
다이어트 전후
[4]
1119
8
13
자극
사진주의) 야 다이어트 너도 할수있어
[18]
1790
10
12
자극
사진 혐주의) 다이어트 변화 기록
[15]
1447
16
11
자극
다이어트 누구나 할 수 있다
[9]
1116
5
10
자극
사진 혐주의)돼지 체형 변화
[26]
3371
41
9
자극
소신발언)념글감 ㅇㅅㅇ?
[12]
784
11
8
자극
10월 5일부터 11월 27일까지 있었던 다이어트 진행기록
[5]
422
6
7
자극
여기 혹시 몇 달 전에 끝낸 다이어트 올려도 됨?
[3]
863
8
6
자극
아직 조금 덜빠졋지만 목표달성!
[7]
612
5
5
자극
아직 씹돼지지만 올려봄
[7]
1131
10
4
자극
다이어트 열심히 해
[5]
757
5
3
자극
Max 167->2자리 진입
[7]
613
6
2
자극
117->76
[4]
1389
5
1
자극
작심삼일갤에 올리는 당뇨글
[6]
1465
10