오늘자로
다이어트 297일차
헬스 164일차
나도 시작할땐 140 넘어가는 그냥 이족보행 지방덩어리였음
밥을 조금씩이라도 줄여보고, 무리하지 않는 선에서 유산소 운동 시작하는 걸로 천천히 해나가면 충분히 너도 뺄 수 있음
포기하지만 마.
오늘자로
다이어트 297일차
헬스 164일차
나도 시작할땐 140 넘어가는 그냥 이족보행 지방덩어리였음
밥을 조금씩이라도 줄여보고, 무리하지 않는 선에서 유산소 운동 시작하는 걸로 천천히 해나가면 충분히 너도 뺄 수 있음
포기하지만 마.
사용하고 계신 브라우저가 시간대 설정을 지원하지 않으므로 GMT 시간대가 적용됩니다.