오늘 먹은거 초밥 7피스, 라멘, 프로틴 2스쿱, 단팥빵
저녁엔 두루치기 해먹을예정
햄휴먼이 될거야
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
잡담
운동 쉬는날이니 글리코겐 보충 ON
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ㅇㅇ
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