무슨 전문 의약품이 담겨져 있는 것처럼 옴

대충 하루에 6캡슐 먹으라는 내용

6알 먹어야 4.5그램의 크레아틴을 먹을 수 있는 거임.

난 그것도 모르고 한 알당 4.5그램 인줄 알고서 개꿀 하면서 질렀었는데

다시 생각해보면 5그램 수푼으로만 봐도 한 입에, 그것도 캡슐로 삼킬 수 있는 용량이 아니란 걸 알았어야 됐다.

첫 개봉인데 뚜껑 상태 왜 저 지랄임.

대략 한 알당 크기는 1000mg 짜리 비타민C와 비슷한 수준.

크레아틴이 함유되어 있는 단백질 보충제를 섭취 중이거나

크레아틴을 한 번에 많이 먹는 게 부담 되는 사람이거나

크레아틴을 여러번 나누어 섭취했을 때 흡수가 잘 된다고 믿는 사람이 구입하면 괜찮을 것 같음.

여담으로

내가 샀던 가격은 이 정도였는데

오늘 확인해보니까 더 싸졌네

인생 쉬벌...

파는 곳 링크 : https://kr.iherb.com/pr/now-foods-sports-creatine-monohydrate-750-mg-120-veg-capsules/485