건강한 인간사료라길래 사봤음

통밀로 얇은 플레이크를 만든 뒤 압착해서 두꺼운 비스킷 혹은 바 형태로 굳힌 거임

1. 맛: 아무것도 없이 생으로 씹으면 0.1초 바삭하고 그 이후로는 퍼석함으로 변함. 목이 막혀서 마실거 반필수인듯

맛 자체는 설탕없는 고소한 맛? 건강하고 담백한 다이제맛 살짝남.. 어쨌든 쌩오트밀이랑 비교하면 선녀같다

우유에 풀어서 먹어보진 않았는데 후기보면 죽처럼 된다는 듯.. 요거트에 섞어먹거나 우유에 찍어먹는걸 추천함

2. 가격: 1.2kg 2개에 12900원에 구매했는데 과거 핫딜 찾아보면 12000원 초반대도 있긴 함

일단 1.2kg=비스켓 72개인데 2개(30g정도?)만 먹어도 배가 참. 대충 100g을 처먹어도 기별이 안가는 시리얼과 비교하면 훌륭한 가성비임

3. 건강: 100g당 당류 3g, 지방 1.3g, 단백질 12.4g으로 동량의 시리얼과 비교했을때 압도적으로 적은 당과 지방, 살짝 높은 단백질 함유량으로 건강에 더 좋음

다만 철과 마그네슘이 상당히 높아서 관련성분을 영양제로 복용하고 있으면 주의가 필요할 듯.

특히 철은 과복용시 노화가 온다던가 함

4. 재구매 의사: 핫딜가격으론 있음

그것보다 비싸도 다이어트용이나 간단한 아침식사대용으로 살만한 것 같다