04시 30분에 기상하여 무릎꿇고 손든채 07시 까지 대기.
1시간의 식사 및 세면 시간을 가지며 식단은 채소 위주로.
08시 부터 12시 까지 벽보고 서서 명상하는 시간을 가짐.
12시 부터 13시까지 식사 및 개인정비시간을 가짐.
13시 부터 15시 까지는 기마자세를 유지하며 스스로의 잘못을 뉘우치기 위해 반성문 작성.
15시 부터 16시 까지는 각자 작성한 반성문을 큰 소리로 낭독.
16시 부터 18시 까지 교관들이 반성문이 가장 미흡한 인원을 각 호실별로 한 명씩 선발하여 그 호실 인원들의 손으로 체벌을 가하도록 함.
18시 부터 19시 까지 식사 및 휴식시간을 가짐.
19시 부터 20시 까지 수감실 청소.
20시 부터 24시 까지 벽 보고 무릎꿇고 손든채 자신의 잘못을 반성하는 시간을 가진 후 취침.

수감자들이 지켜야할 규칙으로는 수감자간 대화 금지, 턱을 가슴에서 떼는 것 금지, 하늘을 바라보는 것 금지.

반성하는 태도가 모범적이거나 타 수감자의 규칙 위반을 신고한 자는 상으로 담배 한 개피 또는 각설탕 한 조각 등의 보상이 주어지게됨.