인생 억까 한번 시작하면 끝이 없더라

샌드백 같은거 사가지고 복싱 킥복싱이나 그런걸로 스트레스 푸는건 어떰?

힘내라 명붕아

아이스크림 통으로 사다가 당조절 때려치고 퍼먹으면 기분 좀 나아지긴 함

운동

교미

단거 먹으면서 좋아하는 음악 듣기

안좋은일 닥치면 ㅈㄴ 울어야지 별수있겠나

썰 풀어보셈 남에게 이야기 하는것만으로도 치료 효과가 있다

군대에서 중대장이 ㅈㄴ밀던게 있음. 하인리히의 법칙이라고 원래는 작은 사고들이 꼬이고 꼬여서 큰 사고가 난다 그런거인데 불행에 빗대어서 작은 불행이 쌓이고 쌓여서 더 큰 불행이 될수있대
안좋은일이 계속생기면 며칠은 무슨일이든 사리면서 그 연쇄를 끊는다는 느낌으로 해결했는데 너도 한번 해보는거 어떠니

울지말고
항상 좋은일이 있기위해서
안좋은 일을 마주하는거라고 생각하삼
좋은일 많이 하면 언젠가는 크게 돌아올거임

갑자기 무지성 뛰지말어
울아빠 건강 한동안 안좋다가
조금 좋아져서 뛰었더니 디스크 터지심..