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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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플레이트 운동의 무게는 양쪽 무게 합을 넣으라고...?
[2]
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80653
왜 감량이 안될까
[1]
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일주일만에 복귀한 오운완
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질문
베타 알리닌 따끔거리는거 안 익숙해짐?
[6]
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잡담
나 인성 쓰레기인가봄
[7]
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80649
3일 운동 하던겨 4일로 가야지
[2]
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80648
기록(메모)
날 유산소충이라 불러줄래?
[6]
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잡담
드웨인 형님 개웃기네ㅋㅋㄲ
[3]
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80646
잡담
신발땜에 좀 힘들다
[2]
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80645
이정도면 감량 속도 괜찮겠지?
[2]
68
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80644
삶은계란 2개를 먹을까 3개를 먹을까 고민중이야
[2]
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80643
기록(메모)
뜌따 등.
[2]
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80642
이번학기 종강하고 헬스 시작하려고 하는데
[3]
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80641
이너타이 못했다...
[3]
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아 진짜 헬스장 수준
[1]
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오운완 컨디션 옐로우
[4]
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질문
파이오니어 팬텀 단종됨?
[2]
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오은완(어깨)
[2]
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잡담
머신 좀 더 있었으면 좋겠다
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잡담
짝누 마주친지 너무 오래됐다
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잡담
이건 효?자임?
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후면 삼각근이 진짜 개어려운듯
[8]
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잡담
우웅...헬부이 배고파
[4]
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잡담
헬린이 냉장고ㅅㅌㅊ?
[3]
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이건 뭘까
[5]
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식단&일기
오운
[4]
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오늘부터 단식시작
[4]
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뭐지 왜 오늘 운동 잘되지??
[8]
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헬린이 하체하러 왔는데 이거 뭐냐
[4]
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잡담
슬슬 헬스다닐까 생각해서 프로틴 구매할까 생각중이었는데
51
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80624
파워렉 벤치 하니까 맘놓고 무게 치는건가
[1]
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80623
맨린이 오늘 닭가슴살 배달 사고 남
[10]
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80622
팔꿈치가 아프네 보호대 하나 사야하나
[5]
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교통사고 나서 3주만에 헬스장 왔는데
[5]
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잡담
어깨가 ㅂㅅ이 된건가, 뚝뚝 거리고 아프네
[5]
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다이어트 벅업다
[4]
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슬슬 인대 걱정해야하나...
[6]
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신타가 잘 녹는거였구나
[1]
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질문
니슬리브 인저 에르고 코나 이거 사이즈 질문좀
[3]
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원래 운동하면 다음날 팔 안펴지냐
[4]
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잡담
아 무릎이 꺾이는느낌나는데 왜이러지이거
[3]
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요새 스쿼트 하고나면 대퇴 사두보다 이두가 더 땡기네
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울면서 삼두 푸는중 ㅜ
[13]
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헬린이 기구 쓰는거 눈치 보이는데
[9]
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