데드리프트나 스퀏 할때마다 자꾸 오른쪽 두덩뼈? 아무튼 그런곳에서 자꾸 뭐가 빠졌다 끼워지는 소리나는데 스트레칭 해도 자꾸남;; 해결하는 방법좀 알려줘
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
질문
헬린이) 데드리프트나 스퀏 할때마다 소리남
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