스쿼트하다 햄스트링 쥐나서 제대로 못 하고 쉬다가 핵 스쿼트도 좀 덜 풀린 상태에서 해서 제대로 못 함 ㅠ
그냥 레그 프레스에 몰빵하니깐 다리 후들후들 거린닷
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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지옥의 하체 오운완;;
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