여중생 새로운 파파카츠

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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자

기록(메모) 여중생 새로운 파파카츠

CBum

추천 0 비추천 0 댓글 24 조회수 183 작성일 2024-05-13 12:31:52

https://arca.live/b/fitness/106097824

TSA 8w1d

일주일 쉬고서

새로운 헬스장에서 새로운 느낌으로

댓글 [24]

킵꼬잉

2024-05-13 12:33:01 답글

살좀빠진것같다?

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CBum

2024-05-13 12:33:36 답글

무려 몸무게 같음 일주일 쉬어줬는데 체지방이 나간것같음 ㅋㅋㅋ

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킵꼬잉

2024-05-13 12:33:53 답글

비틱련

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CBum

2024-05-13 12:34:41 답글

빠갹기

2024-05-13 12:38:26 답글

왜 햄휴먼 팔에서 이두 굵직한 상남자의 팔이된거ㅈ

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CBum

2024-05-13 12:39:43 답글

나비꽃

2024-05-13 12:49:51 답글

이 여중생 이두가 대단하다

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CBum

2024-05-13 12:55:25 답글

헬창조무사호소인

2024-05-13 12:50:01 답글

파파카츠가 파파를 튀긴다는 거죠?

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킵꼬잉

2024-05-13 12:51:59 답글

곱게 다져서 튀겼다네오

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CBum

2024-05-13 12:55:30 답글

깔리는거좋아함

2024-05-13 13:04:36 답글

이두부럽다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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CBum

2024-05-13 13:18:31 답글

사미나

2024-05-13 13:17:17 답글

이두컬 무게몇정도로함? 덤벨이나 바벨?

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CBum

2024-05-13 13:19:53 답글

1rm이면 65정도하고 바벨컬로 덤벨컬은 20으로 12개는 충분히함 근데 컬종류는 잘안해서 모르겟음

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사미나

2024-05-13 13:22:05 답글

크흡 난12키로로 10개씩하는데 그래서 안더ㅡ는군 증량해야지

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CBum

2024-05-13 13:24:38 답글

난 프리쳐컬을 많이해줌

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사미나

2024-05-13 13:27:37 답글

그건 몇키로로?

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CBum

2024-05-13 13:29:09 답글

케이블로해서 87, 95, 104, 112kg으로 12개씩 4세트

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사미나

2024-05-13 13:43:25 답글

ㄷㄷ그정도무게가당겨짐? 난케이블컬30키로로 하는디 흑흑

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CBum

2024-05-13 13:44:02 답글

케이블로 이두컬해도 125까지는 당길수있음 12개

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sepistia

2024-05-13 13:21:30 답글

CBum

2024-05-13 13:24:44 답글

동_방노래를듣는건즐거워

2024-05-13 17:40:38 답글

하.이.고..~ 이게 파파카츠면 내가 공원가서 운동하면 박카스 할배 되는 건가... 말세다 말세여!!

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