오늘도 어제랑 같았다. 근데 슬슬 다리가 아파오는데 이거 근육통인지 아니면 무리해서 그런건지를 모르겠네
야외에서 하는 유산소랑 걷기는 하늘에 구름이 끼어있으니 선선해서 하기 좋았음. 근데 나중가면 해 떠서 더워지더라. 여름엔 진짜 어떻게 해야하나...
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26일차 운동
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