오늘도 똑같았다. 늘 하던대로 아령 푸시업 유산소 하고 걷고...

근데 하다보니까 날이 슬슬 더워져서 밖에서 하는 건 굉장히 힘들어지는 느낌을 받았음. 모자를 쓰고 나가야 하나? 아니면 여름이 될 때 바깥 활동을 줄여야 하나? 어느 쪽을 선택해야할지 잘 모르겠다. 확실한 건 바깥 활동을 늘리지는 않을 것 같아.