수영 이제 한달찬데 근육통이(알배긴거) 회복이 안됨 ㄷㄷㅠ
웨이트는 꾸준히 해서 거의 6년을 박았는데 이런 경우는 첨이네
어제 저녁~ 오늘 새벽 운동완료
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다이어터의 작은 쉼터 (전체이용가)
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나이먹었다고 느껴지는게
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